こんにちは！山本です！！
先日、ヘッドスパの1回目の講習に行ってきました！
今回はお肌の生まれ変わり(ターンオーバー)について勉強してきました！

ターンオーバーは正常な状態で約28日かけて行われます。ところが、さまざまな要因でこの周期が乱れてしまいます。
この乱れが身体の不調の原因になってたりもするんですよ！
皆さんはこのようなお悩みをお持ちではないでしょうか？？
頭や肩、首の凝り。
顔や手足のむくみ。
ハードワーク、睡眠不足。
ストレスを感じたりイライラする。
肌や髪のベタつきやにおい。
当てはまった人は要注意です！
ターンオーバーが乱れているサインかもしれません！
この時、体の内部では酸化がおきています！
酸化というのは活性酸素が原因でおき、この活性酸素こそが老化の原因でもあるんですよ！
日常生活の中では精神的ストレス、食品添加物、携帯の使いすぎ、喫煙、飲酒、etc…
これらが原因で活性酸素を作りすぎてしまいます。
sisiのヘッドスパではターンオーバーの乱れにあった化粧品やテクニックを使って心身ともに癒していきます！
山本